Op zondag wordt er niet gewerkt in Frankrijk, dus mocht ik na de wedstrijden nog een dag langer in het Franse Wimereux blijven. In afwachting van het advies van experts of de as van de boot trailer gerepareerd kan worden of dat de trailer alsnog op transport gestuurd zal worden terug naar Nederland.
Category: Refreshing Content
Aha erlebnis
De Aha-erlebnis, altijd weer een bijzonder moment tijdens de trainingen op het water. Als er geen kwartje, maar een rijksdaalder lijkt te vallen. Dat er tijdens een snelheidstraining ineens doorgeschakeld wordt naar de 6e versnelling en het allemaal nog harder blijkt te kunnen. Voor een trainer is dat genieten met een hoofdletter G.
Push-up challenge
Hier hou ik wel van, ambitieuze sporters die niet bang zijn voor een kleine uitdaging. Opdrukken in ruil voor likes op Facebook. Sara Wennekes doet op een avond lachend 390 push-ups, omdat ze de dag er voor 78 ‘vind ik leuks’ mocht ontvangen voor haar uitdaging. De laatste vijf tellen wat mij betreft zelfs… Continue reading Push-up challenge
Windsurfen als een fietskoerier in New York
Visualiseren is een leuke methode om veel te zeggen met weinig woorden. Door beelden in te leggen in de gedachten van anderen kun je heel snel een boodschap overbrengen. Het werkt het beste als je alle zintuigen weet te beïnvloeden. Het thema van de trainingen in september was: “windsurfen als een fietskoerier in New York“. Met… Continue reading Windsurfen als een fietskoerier in New York
12 weken en 1.400 kilometer
Halverwege juni heb ik mezelf een racefiets kado gedaan. Ik betrapte mezelf er op dat ik steeds vaker op de mountainbike over de vlakke wegen aan het fietsen was. Leuk en aardig, maar dat gaat op een racefiets net even wat lekkerder. Nu 12 weken en 1.400 kilometer later, ben ik al 1 x met… Continue reading 12 weken en 1.400 kilometer