Voedingsdeskundige op bezoek

De afgelopen maand stonden de Beloften trainingen in het teken van voeding. Hoe kan voeding helpen om een sportieve top prestatie te leveren.

Met hulp vanuit het Olympisch Netwerk Flevoland was het mogelijk een voedingsdeskundige uit te nodigen op het RTC Windsurfen. Zo kregen we uitgebreide voorlichting specifiek voor windsurfers, toegespitst op de korte explosieve races vlak achter elkaar met maar weinig tijd tussendoor om goed te herstellen.

Het bleef niet alleen bij voorlichting voor de atleten, ook hun ouders werden er actief bij betrokken. Zodat alle begeleiders van de sporters z’n steentje bij kan dragen aan die sportieve top prestatie.